【2026巴斯羅馬浴場】2千年前的人這樣泡澡！9大亮點、門票、倫敦交通整理

來到英國巴斯，羅馬浴場（The Roman Baths）就是那個不能不看的景點！因為這個羅馬浴場，也才讓巴斯稱作巴斯（Bath）。這裡是全英國唯一的天然溫泉遺址，也是保存最完整的古羅馬公共澡堂之一。從西元一世紀的神殿遺跡、冒煙的溫泉池，到神話信仰與古代管道設計，每一步都像走進歷史現場。

這篇文章我會將我實際造訪的經驗，逐一介紹：巴斯羅馬浴場的參觀亮點、門票預訂、從倫敦搭火車的交通和注意事項。我們開始吧～

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一、倫敦前往巴斯浴場交通、門票

從倫敦出發前往巴斯（Bath）的交通方式，是在倫敦「Paddington 車站」搭 GWR 火車，約 1.5 小時就會到「Bath Spa」車站，出站後走路約 6 分鐘，就抵達羅馬浴場（The Roman Baths）。

火車票建議要提早買，因為車票會依時間浮動，越早買價格才會比較便宜。

羅馬浴場門票，我是用 ➜ GetYourGuide 訂，一來可以直接預約入場時段、好取消退款，二來也很方便管理其他行程票券。

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二、巴斯羅馬浴場歷史

「Bath」這城市就是因為羅馬浴場（The Roman Baths）而來。早在羅馬帝國來到英國前，當地居民就已經發現這裡有天然溫泉，並認為是女神 Sulis 所賜的神聖地。

西元 75 年，羅馬人佔領英格蘭後，為了融入當地文化，將這裡命名為 Aquae Sulis（意為「Sulis 的溫泉」），並開始興建大型浴場和神殿，讓來自羅馬的旅人可以祈福、泡澡與社交。

除了溫泉池，羅馬人還開發了烤箱、蒸氣室、暖氣地板等設施。現在的羅馬浴場就是當年建築遺跡所保留下來的一部分，走進其中，真的會讓人對羅馬工程與宗教文化感到敬畏。

三、巴斯羅馬浴場9大亮點：The Roman Baths 參觀路線

我們那天買的是早上 9:30 的入場票，所以一下火車就立刻直奔 Roman Baths 排隊報到。當時好緊張，怕遲到會被拒絕入場（實際上他們滿準時控管時段的，建議大家要提早 10 分鐘到）

Roman Baths 的入口旁邊就是 巴斯修道院（Bath Abbey），是另一個不需門票就能參觀的景點。如果時間還夠，也推薦參觀完羅馬浴場後順便進去走走，哥德式建築超美。

1｜免費中文導覽機，一定要拿！

一進場驗票後記得一定要拿語音導覽機，它不只支援中文，還會帶你逐站解說歷史背景與展示文物。沒有導覽真的會錯過很多重點，像是羅馬人怎麼引導地下溫泉、神殿遺跡背後的故事等等，都靠它才能看得懂。現場導覽還分大人版與兒童版，帶小孩也很適合參觀。

2｜陽台區 Terrace：俯瞰羅馬浴場

浴場的第一站是上層的陽台區（Terrace），從這裡可以直接俯瞰整座主浴池，是整趟參觀中最震撼的開場視角。

陽台兩側擺放著多位羅馬歷代君王的雕像，不過這些雕像並不是古代遺留下來的，而是 19 世紀浴場重新開放時重建的裝飾。

真正的古羅馬浴場設施其實都在現在的地面下方！不是他們當初故意蓋在地下，而是經過千年的地層推移與堆積，羅馬時代的平地如今變成了地下層。

3｜羅馬浴場模擬圖：恢復千年前的樣貌

這一區用模型、動畫還原了羅馬浴場原本的樣子，可以看到當年的浴場其實比想像中還要完整、華麗。

我們參觀的浴池，其實是有屋頂的，每根石柱之間還擺著躺椅，周邊還有神殿、桑拿室、更衣區與戶外中庭空間，如果沒有這模擬圖，看到現在這些場景，實在很難想像原本有多華麗。

4｜神殿三角裝飾：羅馬宗教象徵

在主浴池旁邊，可以看到一座古羅馬神殿遺跡，牆上保存了一部分 三角形屋頂裝飾（Temple Pediment） 的雕刻。

雖然原始石塊大多已經遺失，但現場用動畫投影和導覽解說，還原了當年圖像的樣貌與背後的宗教含義。這區我就不劇透了，建議一定要打開導覽機好好聽，會比自己看展板更容易進入歷史情境。

5｜神殿中庭廣場 Temple Courtyard：祭祀與社交之地

這一區是通往神殿與大浴池之間的開放式廣場，當年是信徒聚集、準備進行祭祀儀式的地方。廣場空間設計開闊，不只是宗教用途，也承載著古羅馬人「泡湯前先拜拜」的日常儀式。

現場播放的動畫模擬影片，可以看見當時羅馬人如何進入神殿、向女神獻上祭品、誦念祈禱文。那個時代，Sulis Minerva 女神結合了在地信仰與羅馬神話，是巴斯這座城市最具代表性的精神象徵。

6｜神殿祈願物與祭品展示：羅馬人寫下來的願望

這一區展示了當年信徒前來膜拜 Sulis 女神時留下的祭品與祈願文物，包括陶器碎片、珠寶、硬幣，甚至還有許多寫在金屬片上的祈願和詛咒言語。

這些小銅片上，用拉丁文寫滿了請求，例如希望找回失物，或懲罰偷東西的人。這是古羅馬常見的民間信仰儀式，也讓我們感受到當初平民的日常煩惱和宗教完全是他們的精神支柱。

7｜羅馬浴場的溫泉引導系統

這區是我參觀過程中最佩服的地方！羅馬人不只發現了溫泉，還打造了一整套完整的引水、儲水與控溫系統，把 46°C 的天然溫泉水從地底導引到主浴池。

系統中包括大小不同的石製導水道、沉砂池、導流牆，甚至還用上了鉛管和閘門，可以夠控制水量水溫。現場可以看到排水渠與石牆，也有動畫模擬整個水流的設計邏輯。真的真的太精彩！

8｜更衣室與蒸氣桑拿室：古羅馬人最愛的社交空間

在主浴池旁的東側，還保留了當年浴場中的 更衣室、蒸氣室與暖浴區。這些空間是古羅馬人日常社交、放鬆、清潔的重要場所。

他們會從中溫水池開始暖身，接著進入高溫蒸氣室，最後跳進冷水池，整個流程就像今天的 SPA 三溫暖。當時的浴場不只是洗澡，還可以聊天、吃點心、按摩，甚至辦公談生意，是貴族與富人們的日常聚會場所。整個氛圍真的讓我聯想到現代的汗蒸幕，但古羅馬人的版本規模更驚人！

9｜羅馬大浴池 Great Bath：壓軸！最古老的溫泉池

參觀動線的最後一站，就是最經典、最壯觀的 羅馬大浴池 Great Bath。這座浴池長 25 公尺、寬 12 公尺，水深約 1.6 公尺，羅馬人會沿著旁邊的石階慢慢走入溫泉中。

在羅馬時代，這裡是社交、談生意、聚會的重要空間。據說當年浴池上方有一座半圓形穹頂覆蓋，柱子間還擺有點心、飲料、桌椅，堪稱古代最豪華的 SPA 俱樂部。

我站在池邊真的被那空間感震撼到，現場甚至還有穿著古羅馬服飾的演員走來走去，營造逼真的歷史情境。

四、倫敦熱門景點折扣碼

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五、巴斯浴場常見問題Q&As

六、巴斯羅馬浴場參觀心得

除了讚嘆羅馬浴場的歷史建築外，也要誇讚英國保護歷史文物的工作和展區的規劃動線、導覽，整體規劃的十分高水準，想要遊客可以身臨其境在當時的時空背景，中間還以人物角色穿插，像在聽故事一樣讓我們了解當時羅馬人生活方式。超愛！

我們的導覽全部聽完大約2.5小時，如果趕時間，可以挑自己有興趣的部分聽就好，我個人是覺得每個參觀點都很精彩，不想要miss掉任何一個。如果有帶小孩來的家長也不用擔心他們聽不懂，導覽也有設計兒童版本喔！以上就是我對巴斯浴場的介紹，有問題歡迎留言或是IG私訊我，我看到會盡快回復的。

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