雷尼爾國家公園（Mount Rainier National Park）以類似日本富士山的雷尼爾火山而聞名，它離西雅圖市區只有 2 小時車程，是很多到西雅圖自由行遊客的首要景點。在西雅圖開車移動時，就能遠遠看到蓋著白雪的雷尼爾山，存在感超強！華盛頓州車牌背景也正是雷尼爾火山。
目前它仍是一座巨大的活火山，整座山被超過 20 條冰河環繞，是美國擁有最多冰河的山。不要被雷尼爾外表嚇到，它有很多短距離緩坡步道，就算不習慣爬山的人，也能輕鬆上山欣賞風景，我們曾經帶著爸媽和2位2歲的小孩同行，一路上推著娃娃車登山，爬了完整的登山路線。就算是不想耗力爬山，其實在雷尼爾的遊客中心就夠看到壯觀的風景了，很推薦帶長輩或親子家庭一起來。
本文會介紹出發前要注意的事，包含如何評估天氣、如何查看哪天出發看到完整雷尼爾山的機率最高、爬山步道難易度和最重要的食物補給區、上廁所位置，趕快往下看吧！
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ㄧ、雷尼爾山國家公園最佳旅遊季節
7–9 月是最推薦和有最大機率看到完全沒被雲朵遮蔽的雷尼爾山！這時間點，不管溫度和氣候都是最舒服的時候。
- 春季（4–6 月）：春天的雷尼爾還是有許多積雪，尤其是在高海拔區，都還是處在冬季狀態，有些道路和步道都還沒開放。
- 夏季（7–9 月）：夏天是雷尼爾的旅遊旺季，山上有遍地的花海，瀑布的水量充足，而且經常可以看到浣熊、鹿、土播鼠、花栗鼠等野生動物，唯一缺點就是，因為旺季人潮多，開車入園門口處會有塞車狀況，而且停車場也比較容易客滿。
- 秋季（10 月）：10月天氣明顯變涼，但山景依然很美，但要有心理準備會遇到下雪臨時封路。
- 冬季（11–3 月）：冬天到雷尼爾國家公園，因為持續積雪著，上山前要注意有開放的區域。
二、雷尼爾山國家公園必去 5 大景點步道
雷尼爾山國家公園範圍很大，去之前只要依照自己體力和想看的風景，挑選景點區域就好，以下是5個雷尼爾山最最有名的 5 大必去打卡熱點，我會一並附上行走難易度，以供大家參考～
如果時間有限，最建議第一天先去 Paradise、Skyline Trail（走部分路段）和 Reflection Lakes，這三處就能看到雷尼爾最經典的景色；如果打算在雷尼爾住一晚，可以考慮去 Sunrise。
1｜Paradise區：雷尼爾首選景點
Paradise 是雷尼爾山國家公園內核心區，也可以說是爬山前的補給站，遊客中心（Paradise Visitor Center）、Paradise Inn、餐飲設施、洗手間和主停車場都在這裡。如果不想費力爬山，只在停車場或遊客中心附近散步、拍照，也非常適合，因為就算不爬，也能看到近距離的雷尼爾山景，也足夠壯觀了。
- Paradise Visitor Center 遊客中心：
在Paradise Visitor Center 有洗手間、飲水和販售輕食的商店，有些專業的登山客也會先去查看步道開放狀況和能見度資訊，再動身爬山。 - Paradise Inn：
這間旅宿是雷尼爾山最著名的住宿點，旺季時訂房非常搶手，因為獨據了地利優勢，方圓15公里內，找不到比他更方便爬山的旅宿。
Paradise 區有3條最受歡迎、新手友善的3條步道：Myrtle Falls Trail、Nisqually Vista Trail、Skyline Trail，他們的起點、終點都在 Paradise 停車場和 Visitor Center 附近，車子停好後，吃飽喝足、上完廁所就可以開始走爬山步道囉！
1｜Myrtle Falls Trail（Skyline Trail to Myrtle Falls）
這條步道其實就是「雷尼爾的散步步道」，不太用爬山，就可以欣賞到瀑布和雷尼爾山景，沿路風景就非常美了，就算只走這一條，也不會覺得白來。 我們當初帶著3個小孩來（2位2歲、1位4歲）就是走這個步道，因為怕小孩中途要睡覺，所以還是推了娃娃車上去，上坡的時候推車會比較辛苦費力，但整路都是人工鋪的緩坡，所以邊走邊喘息，最終還是算輕鬆爬完了。
- 適合：小孩（娃娃車友善）、長輩
- 起點：Paradise 停車場／Paradise Visitor Center
- 終點：Myrtle Falls 瀑布觀景點
- 單程時間：15–20 分鐘
- 爬山難度：簡單
2｜Nisqually Vista Trail
這條路線主要是看Nisqually Glacier 冰河谷地形，而且不用爬太高，就能清楚看到。整個步道沒有太多陡坡，一路上都算是滿平緩。
- 起點／終點：Paradise 停車場
- 行走時間：約 45–60 分鐘
- 爬山難度：簡單～中等（小坡度）
3｜Skyline Loop
Skyline Loop 是 Paradise 最經典的健行環狀路線，全程要走3-4小時，算滿硬核的路線，很多人會選在走到一半就折返，因為只走 Skyline Trail 的前段就已經能看到最精華的景色，如果沒有時間或體力，不用免強走完全程。
- 起點：Paradise Visitor Center
- 終點：回到 Paradise（回到原起點附近）
- 行走時間：約 3–4 小時
- 爬山難度：中等，中途會要爬升的路段
4｜雷尼爾山鏡面湖（Reflection Lakes）
如果自駕去，一定要把 Reflection Lakes 這個點排入，因為只要停好車，走1分鐘就到景點了，這個點拍照非常非常美！當天氣好也沒有起風時，就能拍到非常完整的雷尼爾山倒影，現場畫面真的不輸逆富士。
- 特色：鏡面雷尼爾山
- 行走難易程度：幾乎不用走，停車後走1-2分鐘即到達
- 適合族群：全年齡層
- 停留時間建議：15 分鐘
5｜Sunrise 區（高海拔路線）
Sunrise 是雷尼爾山區中海拔最高的區域，但 Sunrise 每年只在夏季特定時間內開放，遇到天氣不好時就會臨時封閉，建議出發前要先查官方路況。以下是Sunrise最多人走的3條 Trail 步道。
- Sourdough Ridge Trail：從 Sunrise 停車場就能進入，也算是爬山的入門路線。只要爬 15–30 分鐘就能看到主要風景。
- Sunrise Nature Trail：整趟環狀步道行走時間約 20–30 分鐘，幾乎沒有什麼在爬上坡。步道以環境體驗為主，沿途會走在草原植物間，比較不是走壯闊景觀路線。
- Burroughs Mountain Trail：爬這條Trail會比較要體力，但他是 Sunrise 區視野最震撼的步道，邊走的途中就會正面迎向雷尼爾山。
6｜Narada Falls（瀑布景）
從 Narada Falls 停車場下車後，只要步行約 2–5 分鐘，就能到達瀑布觀景平台。整段路線平緩、距離短，沿途非常好走。
- 特色：交通方便的瀑布景觀
- 行走難易程度：容易
- 適合族群：親子、長輩
- 停留時間建議：15分鐘
三、雷尼爾國家公園交通方式
去雷尼爾雪山最多人會自駕前往，因為時間最好掌控，加上可以很自由的規劃想停留的景點。但如果實在不想開車，也很推薦跟當地小團，像在KLOOK上就有包團包車前往的活動方案 ➜雷尼爾山國家公園一日遊（西雅圖出發）。
1｜自駕
從西雅圖市區出發的話，車程大約 1.5–2.5 小時。建議9-10點進入雷尼爾，如果無法太早，那至少要在中午前進入雷尼爾，因為可以避開在入園口塞車狀況，且也比較好找停車位；然後儘量在太陽下山前離開，因為入夜後開車視線很不好。
另外，也建議駕駛提前先下載離線地圖，因為山上的網路訊號有先路段會中斷。
- 及早入園，最好時間是在9-10點；太陽下山前下山折返
- 出發前，提前下載好Google離線地圖
- 山上幾乎沒有車子充電裝置，如果是開Tela等電車上山，最好充飽後再出發
- 出發前要加滿油，因雷尼爾山上沒有加油站
✳️美國租車，我推薦可從這兩間比價擇一租賃：KLOOK 和 Booking.com
2｜雷尼爾一日團
跟團的好處是，可以由導遊事先先針對天氣狀況做路線篩選，出發前也會告知團員要帶哪些登山裝備和注意事項，然後也最能保證可以在當天看到最美的景觀。如果不想開車去雷尼爾，我認為跟團 ➜雷尼爾山國家公園一日遊（西雅圖出發）也是非常好的選擇。
Klook.com四、雷尼爾山國家公園門票怎麼買？
雷尼爾屬於美國國家公園體系，進園都需要買門票（可在入園口、官網購買）。門票有兩種，分為單次入園門票和國家公園年票，兩者都是以車為單位，一張票可以讓一台車內所有乘客入園，以下來說明～
| 類型 | 價格 | 效期 |
|---|---|---|
| 雷尼爾單次門票（車為單位） | USD 30 | 7 天 |
| 國家公園年票 | USD 80 | 1 年 |
1｜單次入園門票
- 效期： 7 天
- 費用包含：同一車輛內的所有乘客
- 適合族群：一年內只會到雷尼爾一次的遊客
- 付款方式：信用卡（不收現金）
2｜國家公園年票（America the Beautiful）
年票涵蓋全美超過 2,000 個聯邦管理的國家公園與自然景點，包含優勝美地、黃石、大提頓、奧林匹克國家公園等，如果有計劃一年會去 2–3 個美國國家公園，那一定買年票划算！
- 有效期限：12 個月
- 費用包含：同一車輛內的所有乘客
- 適合族群：美西旅遊、長住美國、國家公園愛好者
- 付款方式：信用卡（不收現金）
參考資訊：雷尼爾國家公園官方網站
五、雷尼爾國家公園住宿推薦
想住雷尼爾一晚，最主要鎖定兩個點就好：園區外的Ashford住宿區，和園區內Paradise inn。
Ashford 在距離雷尼爾入口 Nisqually Entrance 外 5-10分鐘的車距，是去 Paradise 區最近的住宿區，住宿類型多以小木屋和Airbnb為主；Paradise inn是唯一在雷尼爾內的旅館，非常有年份，因獨具地理優勢價格也最高。
1｜Paradise Village Hotel
雙人房約 US$170 起／晚 ➜ 前往訂房： Agoda
Paradise Village Hotel 位於 Ashford 小鎮，房間配置簡單但很方便補給食物、環境也很乾淨，附近有餐廳、便利商店與加油站，對自駕遊客來說機能性很強。
- 交通便利：距離雷尼爾山入園口（Nisqually Entrance）非常近
- 住宿特色：地點方便、位置風景美
- 小提醒：旺季房間很容易客滿，建議提早預訂
2｜Paradise Inn
雙人房約 US$300 起／晚 ➜ 前往訂房： 官方網站
Paradise Inn 是雷尼爾內最具代表性的歷史飯店，也是 Paradise 區唯一的園區內住宿，從房間或公共空間就能直接看到雷尼爾山。
Paradise Inn 最大的優勢在於地點無可取代，方圓約 10 公里內沒有任何其他住宿選擇。住這裡可以一大早就開始健行，或在傍晚人潮散去後再走上步道，完全避開進出園區的車潮與時間壓力。
- 交通便利：步行即可抵達主要步道起點與遊客中心
- 住宿特色：歷史木造建築、高山景觀、無可取代的地理位置
- 小提醒：房價高，旺季非常搶手，要提早訂房
六、雷尼爾國家公園常見 Q&A
Q1：西雅圖雷尼爾山適合親子或長輩同行嗎？
很適合。雷尼爾火山有不同的步道，主要經典的Paradise區步道、Reflection Lakes、Narada Falls都很適合帶長輩、小孩一起走。
Q2：一定要爬山、健行才能玩雷尼爾嗎？
不一定。只在 Paradise 區周邊散步、拍照，就已經能看到非常厲害和完整的雷尼爾山的景色。爬山可選可不選，並不是必要條件；像 Skyline Trail 也可以只走前段、視體力折返，不用勉強硬走完全程。
Q3：下雨天或天氣不好，還值得去嗎？
不建議去。去雷尼爾火山一定要挑好天氣前往，如果雲層低、起霧或降雨，雷尼爾山很可能完全被遮住。建議出發前要先查天氣或是看當地的現場錄影機。
Q4：幾點進入雷尼爾公園最好？
建議早上 9–10 點前進園，因為早到會比較不容易塞車，停車位也好找，天氣能見度也較佳。中午過後，容易雲霧變多，雷尼爾容易被遮蔽住。
Q5：手機在園區內有訊號嗎？
園區內多數區域手機訊號不穩定，甚至完全沒有訊號。建議事先下載離線地圖、截圖重要路線資訊，並在進園前完成導航設定。
七、西雅圖熱門景點折扣碼
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八、雷尼爾國家公園親訪體驗心得
雷尼爾是西雅圖必去的第一名景點，現場就算不爬山，也可以看到非常壯麗的景色。幾個出發前要注意的事情，再提醒大家：
- 天氣：最好的情況是，確認雷尼爾有太陽且沒有雲。我通常是用iPhone天氣追蹤哪天天氣好才會上山，地點輸入：Ashford, WA。
- 出發時間：如果是7-8月去雷尼爾，建議要早上9-10點抵達，尤其是假日時段，更要提早，因為沿路車流量很高，很容易塞車，我們就曾經塞在入口處 1 小時過。
- 準備輕食：到雷尼爾其實不太會花時間好好在餐廳吃飯，通常一抵達就開始爬山了，所以隨身建議準備點輕食，如果肚子餓可以吃。
以上就是我對雷尼爾的介紹啦，有問題歡迎留言，或到我IG私訊，我看到我盡快回覆的！若你還在準備西雅圖行程，可以繼續往下看：
